31 jours pour réduire les déchets

Guide « Zéro déchet » pour 2021

2021-01

Nous épuisons les ressources de la Terre bien plus vite qu’elles ne se reconstituent, et le recyclage se révèle une piètre solution, puisque seulement 9 % du plastique est recyclé. Les déchets plastiques empoisonnent nos cours d’eau, leurs habitants et nous.

Parmi les moyens de respecter davantage l’environnement (tout en économisant et en vivant plus sainement), vous adopterez peut-être un mode de vie « zéro déchet » (ZD). Pour simplifier les choses, voici un plan mensuel pour démarrer votre parcours personnel : 31 étapes (une au quotidien) pour réduire les déchets.

Coup d’envoi en quelques conseils.

Utilisez ce que vous avez sous la main! Ne jetez pas vos anciens produits pour en acheter de nouveaux « écologiques ». Sans nul doute devrez-vous ultérieurement revenir sur plusieurs éléments de ce plan de 31 jours — rien de plus normal!
Trouvez ce qui vous convient — chacun est différent.
Ne vous découragez pas. Pour Anne-Marie Bonneau (pionnière du zéro déchet), « Nous n’atteindrons peut-être jamais le chiffre zéro dans le « zéro déchet », mais pas question de s’abstenir ».

Jour	Catégorie	Action	À considérer
1	Planification	Fixer des objectifs	Écrire ce que vous aimeriez réaliser et pourquoi
2	Planification	Apprendre les consignes de recyclage	Connaître la règlementation municipale afin de recycler correctement et choisir les meilleures options pour les emballages selon votre région
3	En mouvement	Préparer une trousse de voyage	Paille, couverts, serviette en tissu, baguettes, tasse de voyage et bouteille d’eau réutilisables
4	En mouvement	Préparer vos déjeuners et vos collations	Sachets, pots, ensembles à déjeuner ou contenants en acier inoxydable séparés réutilisables
5	En mouvement	Dire non!	Non aux sacs d’épicerie, reçus, pailles, articles promotionnels gratuits, etc.
6	Salle de bain	Produits de salle de bains ZD	Cotons-tiges en coton et en papier, ou s’en passer complètement Papier recyclé ou papier toilette en bambou, livré dans une boîte Recharges de savon solide ou liquide Rasoir sécuritaire en métal
7	Salle de bain	Soins pour la peau ZD	Produits sous forme de flacons en verre, en métal ou en papier, ou recharges
8	Salle de bain	Soins pour les cheveux ZD	Barres de shampoing et de revitalisant ou recharges liquides
9	Salle de bain	Cosmétiques ZD	Produits sous forme de flacons en verre, en métal ou en papier, ou recharges
10	Salle de bain	Produits pour menstruation ZD	Serviettes en tissu, coupe menstruelle ou sous-vêtement de menstruation
11	Salle de bain	Soins pour les dents ZD	Brosse à dents biodégradable en bambou Fil dentaire compostable Dentifrice en poudre ou en comprimés
12	Cuisine	Entreposage des aliments ZD	Emballages alimentaires en cire ou couvercles de bols en tissu au lieu de pellicule plastique Sacs en tissu au lieu de sacs en plastique
13	Cuisine	Évaluer son alimentation	Réduire votre consommation de viande, de produits laitiers et de fruits de mer — trop gourmands en matière de ressources Produits locaux et biologiques
14	Cuisine	Choisir des produits non emballés	Apporter vos propres sacs en tissu si nécessaire
15	Cuisine	Acheter en vrac	Repérer un magasin de vrac à proximité ou choisir des aliments non emballés dans la section vrac, la boulangerie et le rayon charcuterie/boucherie
16	Cuisine	Cuisiner/cuire	Apprêter un aliment de base que vous achetez normalement
17	Cuisine	Composter	Investir dans un système de compostage
18	Autres	Repenser les cadeaux	Offrir des expériences ou des cadeaux d’occasion, ou contribuer à une cause caritative
19	Autres	Refuser le courrier indésirable	Annuler le courrier inutile Apposer une note « pas de courrier indésirable, s’il vous plaît » sur/à l’intérieur de votre boîte aux lettres
20	Autres	Produits d’entretien ZD	Produits maison ou recharges
21	Autres	Produits de lessive ZD	Produits maison ou recharges
22	Autres	Visiter votre bibliothèque	Ressources, services, programmes et contenus gratuits
23	Autres	Repenser les produits en papier	Mouchoirs en tissu et non en papier Chiffons et non serviettes en papier Serviettes en tissu et non en papier
24	Nouvelles compétences	Cultiver quelque chose	Petit jardin sur balcon
25	Nouvelles compétences	Réparer quelque chose	Couture, comme les retouches
26	Nouvelles compétences	Acheter d’occasion	Friperies, groupes en ligne et magasins de consignation
27	Nouvelles compétences	Échanger, troquer ou emprunter	Groupes de troc en ligne
28	Nouvelles compétences	Développer ses compétences	Tricot, couture ou mise en conserve
29	Aller plus loin	Promouvoir le ZD auprès des autres	Parler à vos amis et à votre famille de vos actions
30	Aller plus loin	Aider sa collectivité	Faire un don en argent, en temps ou en talent
31	Aller plus loin	Continuer d’apprendre	S’informer sur les éléments transversaux comme la race, la classe sociale, la pauvreté, l’accessibilité et le handicap

Écrit par Leah Payne

Une vie saine au travail

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