Septembre représente un nouveau départ à bien des égards. Des milliers d’apprenants retournent à l’école et plusieurs sont des adultes!
Les programmes de formation continue ou les cours individuels sont de fantastiques moyens de développement des compétences, de formation en vue d’une promotion ou de mise à jour dans notre domaine d’expertise — un avantage considérable en milieu de travail. Vous ne savez par où commencer? Discutez avec votre employeur des options qui s’offrent à vous.
Leçon 1 : Vous n’êtes pas seul
« Un grand nombre de personnes retournent aux études au cours de la vie, affirme Susan MacDonald, psychologue à Calgary. J’ai enseigné à la Faculté des études supérieures de l’Université de Calgary pendant de nombreuses années, et la majorité des étudiants sont dans la trentaine, la quarantaine et la cinquantaine. J’ai même eu des étudiants dans la soixantaine ».
Leçon 2 : La force du nombre
Établir des liens avec d’autres adultes étudiants est une méthode positive pour naviguer dans l’océan parfois houleux de l’apprentissage adulte. Que nous retournions à l’école de façon formelle (en suivant des cours dans un collège ou une université de la région) ou informelle (en suivant des cours en auditeur libre ou des cours en ligne par intérêt personnel), nous devrions prendre le temps de communiquer avec les apprenants adultes, même s’ils ne sont pas inscrits dans le même cursus ou la même faculté.
Leçon 3 : Un peu d’aide
« La communication ouverte et continue est vitale, indique Mme MacDonald. Faites connaître aux gens votre besoin de soutien. Souvent, les étudiants sont stressés vers la fin de chaque session lors de travaux et d’examens ».
« Solliciter l’aide de ma famille et de mes amis se résumait à la garde d’enfants, déclare Kim Pierrot, pasteure, mère de trois enfants et doctorante au Carey Theological College à Vancouver. Mon mari et mes parents ont participé à aller chercher mes enfants à l’école et à gérer les activités parascolaires, afin que je puisse suivre mes cours ».
Leçon 4 : Oiseau matinal ou oiseau de nuit?
Kim Pierrot planifie son emploi du temps en fonction de son rythme naturel.
« Déterminer à quel moment mon esprit était le plus alerte et capitaliser sur cette période m’a épaulée, dit-elle. Rédiger et étudier en après-midi et tard dans la nuit ne me convenait plus… mais le petit matin s’est révélé génial ».
Kim Pierrot s’est également rendue compte de son incapacité à passer les examens comme auparavant ni à demeurer éveillée et rédiger un travail pour le jour suivant.
« À présent, non seulement il est rare que mes journées soient ininterrompues, mais j’ai appris qu’il est plus productif d’écrire ou d’étudier par tranches. Même une heure ou deux par jour et avec régularité, lors d’une plage horaire adéquate, s’avère très fructueux ».
Leçon 5 : Oui, je le peux
Il est normal que les apprenants adultes se posent des questions, surtout lorsque les dates d’échéances scolaires et professionnelles, les concerts ou projets scolaires des enfants et les engagements du conjoint coïncident.
« La vie est ainsi faite, ajoute Kim Pierrot. Respirez profondément, demandez de l’aide et faites de votre mieux avec tout élément qui exige votre temps et votre attention ».
